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血糖値の変化

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ズボラ主婦ジュンコ

はじめまして！
犬猫をこよなく愛するラーメンが大好きなズボラ主婦ジュンコです。
年々、体重が増加し、いよいよ「こりゃヤバイ！」レベルに達してしまったため、自分の戒めも込めこのサイトを立ち上げました。
あとは、旦那が糖尿病になってしまい食事制限が必要なので「ダイエットにも役立つはず！」と、調べたことをまとめています。
ホームページは、ド素人です。
よろしくお願いします。

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